Это интересно

Новый ролик о новых продуктах Велнес!

Приобрести книгу можно Здесь!

Из книги Вы узнаете:

- Пошаговый алгоритм похудения

- Все тонкости и фишки для обретения стройной фигуры

- Как начать утро, чтобы весь день быть бодрыми

- Какие физические нагрузки, без спортзала, помогут вам терять вес на автомате

- Какие простые методы ускорят Ваш метаболизм 

- 50 причин, почему стоит похудеть 

- радости нового состояния

- как правильно поощрять себя

- как найти единомышленников

- принципы позитивного мышления

- основы правильного питания

- польза и вред диет

Присоединяйтесь к нашему Велнес клубу и вы всегда будете в кругу единомышленников

Я коуч (тренер) по здоровому образу жизни и здоровому питанию!

Это новая профессия и причем очень востребованная!

В чем роль коуча по здоровью?

Помочь клиентам

- составить цель по достижению результата в жизни

- составить правильный рацион питания

- разобраться в многообразии продуктов на рынке

- помочь подобрать комплекс физических  упражнений

- помочь подобрать оптимальный режим дня

- сгармонизировать все стороны жизни клиента

- сформировать правильные привычки

- быть рядом и поддерживать в разных ситуациях

- довести до результата

Почему необходимо худеть? Чем грозит ожирение? Ожирение в современном мире уже входит в реестр хронических заболеваний. Ожирение- это увеличение веса тела человека за счет разрастания жировой ткани. ИМТ (индекс массы тела) такого человека больше 30.

Витамины и минералы

Организм человека нуждается в витаминах и минералах. Витамины — это питательные вещества, содержащиеся в животной и растительной пище, которые необходимы для хорошего самочувствия.

Существуют два типа витаминов: водо- и жирорастворимые. Водорастворимые витаминылегко усваиваются организмом. Эти витамины не накапливаются в теле, а их излишки выводятся с мочой. К водорастворимым витаминам относят витамины группы В и витамин С.

Ученые и косметологи ищут рецепт молодости годами.

И даже иногда находят.

Например:

- комбинация синтетических витаминов, сдобренных ацетилсалициловой и фолиевой кислотой. 

- пластическая хирургия. Это на любителя.

Витамины, витамины, витамины... - и долголетие обеспечено!

Но! ...
Они обычно поступают к нам в организм с пищей. И значение их для нашей жизнедеятельности чрезвычайно велико! 
В настоящее время их известно несколько десятков, обозначаются они заглавными буквами латинского алфавита.

Большинство из них не синтезируются в организме. Возможно потому, что изначально человек, находясь в тесном контакте с природой, получал огромные дозы витаминов с пищей. Всем известно, что, к сожалению, земля истощается при беспощадном ее использовании, мероприятия по восстановлению ее ресурсов не проводятся, и поэтому усиленно населению всех возрастов предлагаются витамины химического производства, от которых только "дороже становится, простите, наша моча".

Есть много причин похудеть!

Это:

- поправить здоровье

- обновить гардероб

- имидж поменять

- кому-то понравиться

- легче двигаться

- на танцы пойти

- быть сексуальной

- выглядеть моложе

- нравиться самой себе

КОНКУРС!

Представьте, что вы всегда молоды и сохранили свои органы здоровыми!

Представьте, что энергичны и бодры в течение всего дня!

Представьте, что вы жизнерадостны , как дети!

Представьте, что вы в хорошей физической форме!

Представьте, что вы счастливы всегда!

И это на протяжении всей вашей жизни!

А возможно ли такое?

Есть ли такие люди?

Что они делают? Чем занимаются?

Присылайте интересные факты статьи, аудио, видео записи о таких людях!

Все, кто прислал свои истории, получат призы!

А трое призовых мест получат суперпризы!

Конкурс длится до конца лета!

Победителей обьявим 1 сентября 2013 года

Присоединяйтесь к нашему клубу Велнес!

      Врач Ольга Таран рассказывает об уникальности витамин для детей.

13 витамин и 8 микроэлементов. В них нет красителей, крахмала и желатина, искусственных красителей.

Правильное питание для детей важнее одежды!

Как вы можете повлиять на развитие своих детей?

Присоединяйтесь к нашему клубу Велнес!