В прошлой статье мы поговорили о сексе в жизни женщины после 50 лет и как секс влияет на здоровье женщины.
А сейчас поговорим о сексе вместо таблеток.
Канадские ученые доказали, что занятия любовью - лучщая альтернатива скучному топтанию на беговой дорожке. Результаты их исследований превзошли все ожидания.
Они изучили влияние этой части жизни взрослого населения на здоровье супружеских пар.
Они выяснили, что системный и продолжительный секс защищает организм от мигрени и рака.
Как физическая активность влияет на здоровье человека?
Физическая активность- это способность организма выносить определенные нагрузки.
Физическая активность связана с мышечной активностью, с потерей калорий во время нагрузок.
Польза от физической активности:
- улучшение дыхания
- улучшение состояния сердечно-сосудистой системы
- улучшение состояния опорно-двигательного механизма
- улучшение работы всех огранов организма (массаж органов)
- снижение избытка массы тела
- профилактика ожирения
- психологический эффект
Генетически природой было заложено, что человек ежедневно расходует калорий (энергии) больше, чем получает. Многочисленные блага современной цивилизации лишили нас удовольствия движения. По исследованиям, проводимым обувными фабриками, раньше человек проходил в течение жизни 75 000 км, а сейчас — только 25 000. По оценкам специалистов, житель современного города делает всего 1500–3000 шагов в день. Это означает, что при средней длине шага 0,8 м он проходит 1,2–2,4 км. Это крайне малое расстояние «экономит» энергию и «помогает» наращивать жировые отложения.
В связи с глобальной проблемой ожирения ученые разных стран мира изучают эффективность ходьбы для людей, страдающих лишним весом. Специалисты пришли к выводу: если вы просто увеличите среднее число шагов в день на 2000, ваш вес, как минимум, сохранится на нынешней
Ученые и косметологи ищут рецепт молодости годами.
И даже иногда находят.
Например:
- комбинация синтетических витаминов, сдобренных ацетилсалициловой и фолиевой кислотой.
- пластическая хирургия. Это на любителя.
Ходила на диагностику всего организма. Удивила врача своими показателями. Только зрение нужно еще подправить . Больше употреблять витамина А. А мне уже 57 лет или еще только 57 лет
Во время тренировок крепатура мышц напрягается, и даже бывают боли. Но мне посоветовали витамины Велнес ПЭК. И я не пожалела. Неприятных ощущений нет.
Сегодня вечером попробовала новый чай Велнес- взбадривающий. Вот уже ночь - не сплю
Однажды я была в гостях и переела там. Мне было очень неприятно. Дома я выпила порцию коктейля Велнес и нейтрализовала побочные дейсвия обжорства.
Раньше я к диетическим добавкам относилась скептически, пока не увидела как моя подруга похудела на 5 кг за 2 недели легко, практически ничего не меняя в жизни. Правда каждый вечер мы с ней гуляли по часу перед сном!
Она посвежела, стала выглядеть моложе и привлекательнее! Я могу теперь убедительно советовать покупать коктейли для похудения!
Сейчас в интернете много рецептов разных коктейлей. Многие из них делаются из многочисленных компонентов. Ничего плохого в этом нет, кроме как время на приготовление гораздо больше, чем размешать коктейль Велнес с водой или соком. В коктейле аж 3 правильных белка, благодаря которым происходит омоложение нашего организма!!!! Выбирайте!
С Коктейлем Нэчурал Бэланс Вы будете каждое утро получать сбалансированное питание, что даст Вам прилив сил и энергии в течение дня, и отличную фигуру! Ведь коктейль Нэчурал Бэланс позволяет сбросить лишние килограммы и держать свой вес под контролем!
Благодаря коктейлю за 3 месяца я похудела на 5 кг без насилия над собой!!!!!!
Благодаря коктейлю я целый день чувствую себя в бодром и приподнятом настроении
Астакстантин супер!
Вылечил первые признаки простуды!