Это интересно

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Как похудеть с удовольствием?


Встречали ли вы полного человека, который не хочет худеть?

Я встречала.

Какие у них аргументы:

- мне нравится своя фигура

- если я буду себя ограничивать в еде, у меня вообще не будет удовольствий

- я люблю застолья и люблю встречаться с друзьями

- полные люди - добрые и гостеприимные

- у меня осунется лицо и обвиснет кожа

- моему мужу я нравлюсь именно такая

И действительно, очень УБЕДИТЕЛЬНО!

Конечно, извечный вопрос БЫТЬ или НЕ БЫТЬ полным человеком - дело вкуса!

Читать дальше

Продукция Вэлнэс от Орифлейм - ваш секрет молодости, красоты и здоровья.

Сейчас есть на рынке огромное разнообразие витаминно-минеральных комплексов. Что подходит именно вам? Как разобраться?

Я предлагаю именно то, чем пользуюсь сама более 5 лет.


Почему именно Вэлнэс от Орифлейм?

Это уникальная серия разработана в Швеции и рекомендованная учеными.

На протяжении 40 лет шли исследования в области здоровья, питания и медицины. Они показали, что питание имеет такое же значение для ухода за кожей, сохранения молодости и красоты, как и косметические средства.


Серия Вэлнэс дополнит ваш рацион питания, подарит хорошее самочувствие. Почему нужно купить Вэлнэс?

"Вам нужна причина? Мы дадим Вам пять!"

Читать дальше

Вода лечит

Знаете ли вы, что вода лечит?

Конечно не та, которая из крана на кухне. У нас в Одессе точно нельзя пить супер хлорированную воду из-под крана. Но и вода в бутылях тоже гарантированно не застрахована от различных примесей. Но даже если и очищена от хлора, она не является живой структурированной водой...

Читать дальше

Что такое физическая активность?

Как физическая активность влияет на здоровье человека?


Физическая активность- это способность организма выносить определенные нагрузки.

Физическая активность связана с мышечной активностью, с потерей калорий во время нагрузок.


 Польза от физической активности:

- улучшение дыхания

- улучшение состояния сердечно-сосудистой системы

- улучшение состояния опорно-двигательного механизма

- улучшение работы всех огранов организма (массаж органов)

- снижение избытка массы тела

- профилактика ожирения

- психологический эффект

Читать дальше

Как режим дня влияет на вес?

 

Что такое режим дня в питании?

Фактор, который влияет на естественное снижение веса в Шведской программе  является РЕЖИМ Вашего дня.

 

Читать дальше

Регистрация в Орифлейм

Регистрация в Орифлейм
Акция! Ваши подарки:

Зарегистрируйтесь прямо сейчас
и получите уникальные возможности:

    • Покупать продукцию Орифлэйм со скидкой от -18% и более
      (быть постоянным покупателем);

 

    • Собирать заказы по каталогу и иметь дополнительный доход
      (стать Независимым Консультантом Орифлэйм для своих близких и знакомых);
Читать дальше

Новый продукт Вэлнэс - протеиновые батончики

 

ЗДОРОВЫЙ ПЕРЕКУС

- Как часто мы перекусываем?

- Часто ли мы едим  на ходу ?

- Сколько раз в течение дня мы что-то жуем?

- Задумываемся ли мы над качеством той еды, с помощью которой заглушаем чувство голода?


Казалось бы, ответ должен быть такой- "сколько организм просит, столько и ест человек".

И все бы было хорошо, если бы не количество людей с излишним весом и не количество людей с гастритами и язвами.


Поэтому вопрос о перекусах совсем не риторический, а даже совсем в духе времени, в духе стиля жизни Велнес.

И поскольку программа нашего клуба Велнес направлена на здоровое и правильное питание, то мы всем продуктовым пустышкам (чипсам, батончикам с большим количеством калорий) предлагаем супер полезный заменитель  - батончики Нэчурал Баланс.

Читать дальше

Как прививать детям здоровые привычки?

Насколько вы грамотно можете помочь детям сохранить здоровье?

Как известно, лучше всего дети учатся до 7 лет.

И если в эти годы привить правильные привычки, то можно быть спокойными за здоровье своих детей.
И если уж взрослые забывают беспокоится о своем здоровье, то о здоровье своих детей родители всегда помнят.
И это правильно, ведь на то мы и родители.
И все же у некоторых родителей дети болеют очень часто.
И тогда грамотные врачи обращают внимание на то, как мама относится к себе.
Психологически ребенок связан с мамой до 12 лет.

Читать дальше

Выбери Велнес стиль жизни навсегда!

Велнес Стиль жизни навсегда, а не на время!

 

Что такое стиль?

Это определенная линия поведения, которая выделяет личность человека и которая характеризует его ценности.

Велнес стиль жизни это здоровый образ жизни. Это образ гармоничного человека, у которого хорошие правильные привычки на уровне рефлексов.

 

И поскольку здоровый образ жизни связан с правильным питанием, то давайте вспомним какие пищевые привычки сформировали у нас в детстве:

 

- будешь кушать кашу, пойдешь на улицу

- будешь есть первое – сладкое получишь

- будешь хорошо себя вести - получишь на мороженое

- сделаешь дело- побалуй себя вкусненьким

- стрессовая ситуация -заедаем стресс

- жалеем себя – вкусненькое покупаем

- огорчаемя- едим

- какой-то праздник - обязательно огромное количество несовместимых блюд.

Читать дальше

Секреты молодости, красоты и здоровья

Секреты молодости, красоты и здоровья.

Каждый из нас желает оставаться молодым и красивым на долгие годы.

Это так привлекательно выглядеть на несколько лет моложе своего возраста.

Мечта о вечной молодости была всегда. Огромное количество медиков, химиков, фармацевтов и косметологов создавали эффективные средства для сохранения молодости и красоты.

И тем не менее некоторые люди, несмотря на модные системы оздоровления, дорогостоящую парфюмерию и косметику и  косметические операции, выглядят старше своих лет.

Возможно ли каждому человеку быть моложе своих лет? Оказывается -да!

Возраст – это всего лишь цифра в нашем паспорте.

Читать дальше