Это интересно

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Как влияет секс на здоровье?

сексуальная энергияВ предыдущей статье мы поговорили О сексе вместо таблеток  А сегодня поговорим как секс влияет на здоровье?


 Как влияет секс на здоровья и энергию женщины, как регулировать энергию и что нужно делать в таких ситуациях?

 
Известно, что секс не случайно является одним из 3 величайших наслаждений в жизни человека.

Но секс может принести и самые сильные страдания. Сексуальная энергия — основной инстинкт человека для продолжения жизни на земле, и от нее многое зависит.

И оказывается, насколько удачно мы с ней справляемся, настолько удачно и живем!

Поэтому обесценивая роль секса в жизни, это все равно, что лишить себя красок жизни.

Читать дальше

"Застольные" традиции или зачем нам правильное питание?

ЗАСТОЛЬНЫЕ ТРАДИЦИИ

У нас славян очень сильны "застольные" традиции.


1. Мы любим приготовить, любить накрыть красиво стол, любим разнообразие.

2. Это вызывает не только аппетит, но и эстетическое удовольствие.

3. Представьте свадьбу или юбилей без обилия блюд! НЕВОЗМОЖНО!

Эти традиции не так-то легко изменить!


Ну как вы поступите, если к вам пришли в гости? Вы "накроете" стол множеством блюд, и чем их больше, тем хлебосольнее хозяин!


4. Мы, славяне, любим во время еды поговорить, порассуждать.

И при этом незаметно происходит чередование блюд, руки сами тянутся за следующей порцией. Мы можем сказать, что уже "некуда есть", тем не менее при виде вкусного блюда, мы себе не отказываем.

Мы конечно себя успокаиваем, что завтра будет разгрузочный день и т.д.

Читать дальше

Как режим дня влияет на вес?

 

Что такое режим дня в питании?

Фактор, который влияет на естественное снижение веса в Шведской программе  является РЕЖИМ Вашего дня.

 

Читать дальше

Выбери Велнес стиль жизни навсегда!

Велнес Стиль жизни навсегда, а не на время!

 

Что такое стиль?

Это определенная линия поведения, которая выделяет личность человека и которая характеризует его ценности.

Велнес стиль жизни это здоровый образ жизни. Это образ гармоничного человека, у которого хорошие правильные привычки на уровне рефлексов.

 

И поскольку здоровый образ жизни связан с правильным питанием, то давайте вспомним какие пищевые привычки сформировали у нас в детстве:

 

- будешь кушать кашу, пойдешь на улицу

- будешь есть первое – сладкое получишь

- будешь хорошо себя вести - получишь на мороженое

- сделаешь дело- побалуй себя вкусненьким

- стрессовая ситуация -заедаем стресс

- жалеем себя – вкусненькое покупаем

- огорчаемя- едим

- какой-то праздник - обязательно огромное количество несовместимых блюд.

Читать дальше