Это интересно

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Выбери Велнес стиль жизни навсегда!

Велнес Стиль жизни навсегда, а не на время!

 

Что такое стиль?

Это определенная линия поведения, которая выделяет личность человека и которая характеризует его ценности.

Велнес стиль жизни это здоровый образ жизни. Это образ гармоничного человека, у которого хорошие правильные привычки на уровне рефлексов.

 

И поскольку здоровый образ жизни связан с правильным питанием, то давайте вспомним какие пищевые привычки сформировали у нас в детстве:

 

- будешь кушать кашу, пойдешь на улицу

- будешь есть первое – сладкое получишь

- будешь хорошо себя вести - получишь на мороженое

- сделаешь дело- побалуй себя вкусненьким

- стрессовая ситуация -заедаем стресс

- жалеем себя – вкусненькое покупаем

- огорчаемя- едим

- какой-то праздник - обязательно огромное количество несовместимых блюд.

Читать дальше

Клуб Велнес - приглашение

ПРИГЛАШЕНИЕ

в Wellness - Клуб
Как Сбалансировать свой вес и при этом Заработать на здоровье?

Приглашаем в наш Wellness-Клуб всех тех,

- кто любит здоровый образ жизни,
- занимается спортом,фитнесом,

- предпочитает здоровый образ жизни,
- хочет скорректировать свою фигуру,
- хочет больше узнать о сбалансированном здоровом питании, 
- кто хочет чувствовать себя бодро и энергично, 
- быть в отличной форме и прекрасном самочувствии!

 

Читать дальше

Wellness - стиль жизни.

 

Большинство людей хотят быть здоровыми, успешными, хорошо выглядеть, иметь хорошую семью..., но только лишь немногие получают все это.

Почему?

Все просто! Существует три категории людей:

  • которые хотят изменить свою жизнь, много говорят об этом, но ничего не делают (~70%);
  • которые искали, нашли, применили и живут в гармонии (~5%);
  • которые хотят, ищут, но пока еще не определились как (~25%).
Читать дальше

ОЧИЩЕНИЕ

 Размышления о велнесе следует начать с раздела ОЧИЩЕНИЕ.

Причина очевидна: прежде чем получить оздоровительный результат от новоприобретенных полезных привычек (в движении, питании, расслаблении и т.д.), надо купировать привычки неконструктивные, разрушительные.

 

С очищения организма начинается оздоровление.

 

   Вроде бы все просто! Обнаружил, где в теле происходит «закупорка», какой орган или система не справляются со своими задачами, «очистил» их – и здоров. Но на деле каждый, кто сталкивался с процессом очищения, может подтвердить: когда речь идет о решении таких проблем как повышенная утомляемость, безрадостность, снижение иммунитета, говорить надо об очищении многих уровней, многих тел человека.

Читать дальше