Это интересно

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Как заработать на снижении веса?

Как заработать на снижении веса?

Как превратить свои недостатки в свои достоинства?

 

И действительно, все, что нас не устраивает в жизни, всегда можно обратить себе на пользу.

 

Читать дальше

Программа правильного питания - 10 продуктов для стройной фигуры

Для того, чтобы иметь стройную фигуру, нужно придерживаться основ правильного питания.

Важно в рационе питания иметь те продукты, которые приводят к снижению веса.


Вот 10 продуктов для стройной фигуры

1. Цельнозерновой хлеб. Один из самых доступных и богатейших источников клетчатки, микроэлементов и витаминов. Самым полезным принято считать ржаной хлеб: он низкокалориен и в нем много пищевых волокон, которые снижают сахар в крови и очищают пищеварительный тракт. 

Читать дальше