В предыдущей статье мы поговорили О сексе вместо таблеток А сегодня поговорим как секс влияет на здоровье?
Как влияет секс на здоровья и энергию женщины, как регулировать энергию и что нужно делать в таких ситуациях?
Известно, что секс не случайно является одним из 3 величайших наслаждений в жизни человека.
Но секс может принести и самые сильные страдания. Сексуальная энергия — основной инстинкт человека для продолжения жизни на земле, и от нее многое зависит.
И оказывается, насколько удачно мы с ней справляемся, настолько удачно и живем!
Поэтому обесценивая роль секса в жизни, это все равно, что лишить себя красок жизни.
Как справляться со стрессами и не переедать?
В прошлой статье мы поговорили о "Как обрести стройное тело без диет и мучений"
Сейчас поговорим о причинах лишнего веса.
Причины переедания
Основная причина лишнего веса - переедание.
Переедание- это высокий уровень тревожности в нашем обществе и то огромное количество стрессов, которые приходится преодолевать.
Но стресс - это не патология, а норма жизни.
И избежать его может лишь тот, кто ничего не делает. Поэтому со стрессом надо уметь справляться.
И мы справляемся. Кто как может.
И к сожалению, очень часто в этом помогает еда, то есть свои эмоции мы заедаем .
Это называется коппинг - совладание стрессом.
Топ-20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ
Молочные продукты
Молочные продукты, кроме молока – увеличивают в организме количество гормона кальцитриола, который принуждает клетки к сжиганию жира. Нежирные молочные продукты – йогурты , кефир , творог , простокваша , по мнению специалистов, помогут сбросить лишний вес и уменьшить количество вновь усвояемых жиров. Молочная сыворотка – содержит высококачественный молочный протеин, ускоряющий жировой метаболизм. Молочная сыворотка способствует расходованию подкожного жира в целях компенсации энергозатрат организма.
Ходила на диагностику всего организма. Удивила врача своими показателями. Только зрение нужно еще подправить . Больше употреблять витамина А. А мне уже 57 лет или еще только 57 лет
Во время тренировок крепатура мышц напрягается, и даже бывают боли. Но мне посоветовали витамины Велнес ПЭК. И я не пожалела. Неприятных ощущений нет.
Сегодня вечером попробовала новый чай Велнес- взбадривающий. Вот уже ночь - не сплю
Однажды я была в гостях и переела там. Мне было очень неприятно. Дома я выпила порцию коктейля Велнес и нейтрализовала побочные дейсвия обжорства.
Раньше я к диетическим добавкам относилась скептически, пока не увидела как моя подруга похудела на 5 кг за 2 недели легко, практически ничего не меняя в жизни. Правда каждый вечер мы с ней гуляли по часу перед сном!
Она посвежела, стала выглядеть моложе и привлекательнее! Я могу теперь убедительно советовать покупать коктейли для похудения!
Сейчас в интернете много рецептов разных коктейлей. Многие из них делаются из многочисленных компонентов. Ничего плохого в этом нет, кроме как время на приготовление гораздо больше, чем размешать коктейль Велнес с водой или соком. В коктейле аж 3 правильных белка, благодаря которым происходит омоложение нашего организма!!!! Выбирайте!
С Коктейлем Нэчурал Бэланс Вы будете каждое утро получать сбалансированное питание, что даст Вам прилив сил и энергии в течение дня, и отличную фигуру! Ведь коктейль Нэчурал Бэланс позволяет сбросить лишние килограммы и держать свой вес под контролем!
Благодаря коктейлю за 3 месяца я похудела на 5 кг без насилия над собой!!!!!!
Благодаря коктейлю я целый день чувствую себя в бодром и приподнятом настроении
Астакстантин супер!
Вылечил первые признаки простуды!