Это интересно

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Почему вы не похудели?

Существует несколько мифов- заблуждений о похудении.

Давайте их рассмотрим:

 

МИФ №1 "Чтобы похудеть, надо полностью отказаться от еды!"

 Из 100 женщин, голодавших для похудения, 95% набирают вес больше исходного!

 Углеводы на завтрак, белки на обед- вот и весь секрет правильного питания!

(углеводы медленные, белки правильные!)

 

Читать дальше